Aktualizacja: 15.08.2018 01:20
Slawkow, Polska
przewaga chmur
16.7°C, przewaga chmur
Odczuwalna 16.7
1014 hPa
95%
0 km/h
0mm
02:00
15.08
ico
19 °C
05:00
15.08
ico
16 °C
08:00
15.08
ico
17 °C
11:00
15.08
ico
21 °C
14:00
15.08
ico
22 °C
17:00
15.08
ico
23 °C
20:00
15.08
ico
20 °C
23:00
15.08
ico
17 °C
02:00
16.08
ico
14 °C
05:00
16.08
ico
13 °C
08:00
16.08
ico
17 °C
11:00
16.08
ico
21 °C

Youtube

Menu

Joga śmiechu i wykład o zdrowiu

Poleć: Facebook Twitter Google + Wykop
Mimo wakacji, Uniwersytet Trzeciego Wieku nie zwalnia tempa. Już w najbliższy poniedziałek i wtorek będzie można poznać niezwykłą moc uśmiechu i dowiedzieć się, jak podnieść odporność i w sposób naturalny wspomóc organizm w walce z chorobami.
{[description]}
Przeczytanie artykułu zajmie Ci 1 minutę

W poniedziałek 6 sierpnia o godzinie 17 zapraszamy na „jogę śmiechu”. To unikalna metoda gimnastyczna, która uczy bezwarunkowej radości, dotlenia organizm, redukuje stres, zbliża ludzi i pozwala odnaleźć harmonijny kontakt z własnym wnętrzem. Przy regularnej praktyce wzmacnia odporność organizmu, ułatwia uczenie się i zwiększa kreatywność, synchronizując półkule mózgowe. Podczas warsztatów uczestnicy zajęć pod okiem trenerów poznają cele i funkcje jogi śmiechu, wykonają serię ćwiczeń, poznają techniki relaksacyjne i pobudzające organizm, które będą mogli wykorzystać w przyszłości.

We wtorek 7 sierpnia o godzinie 16 na słuchaczy czeka wykład dr. hab. Armanda Cholewki o tym, jak nie dać się chorobie i wspomóc organizm w podnoszeniu poziomu odporności. Naukowiec opowie o działaniu nowoczesnych leków, szczepionek i starych, sprawdzonych, domowych sposobach leczenia. Wprowadzeniem do prelekcji będzie interesująca analiza wpływu rozwoju cywilizacyjnego na odporność ludzkiego organizmu.

Warsztat i wykład są bezpłatne. Mają one charakter otwarty – do udziału zapraszamy nie tylko seniorów!

Zajęcia odbywają się w Zespole Szkół im. Jana Pawła II w Sławkowie.

Zajęcia odbywają się w ramach projektu "Jak nie My, to kto? - program rozwoju sieci Uniwersytetów Trzeciego Wieku Wyższej Szkoły Biznesu w Dąbrowie Górniczej w województwie śląskim", na którego realizację Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej pozyskała ponad 240 tys. zł. Środki pochodzą z Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Projekt prowadzony jest w partnerstwie z miastem Sławków i Zespołem Szkół im. Jana Pawła II w Sławkowie. Honorowy patronat: Burmistrz Miasta Sławkowa Rafał Adamczyk.

 

Poleć: Facebook Twitter Google + Wykop
Drukuj Drukuj do pdf

Polecamy

 Mapa

Mapa

Rozumiem

Ten serwis internetowy wykorzystuje pliki cookies.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies, które są zapisywane na dysku urządzenia końcowego użytkownika. Szczegółowe informacje o plikach cookies znajdziesz w "Polityce prywatności"

Zablokowanie zapisywania plików cookies na urządzeniu końcowym lub ich usunięcie możliwe jest po właściwym skonfigurowaniu ustawień przeglądarki internetowej. Niedokonanie zmian ustawień przeglądarki internetowej na ustawienia blokujące zapisywanie plików cookies jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na ich zapisywanie.